准妈妈被妊娠剧吐折磨得茶饭难进、面容憔悴，孩童因胃肠感冒呕吐不止、哭闹不休 —— 这些家庭常见的棘手场景，在长沙市第二医院（长沙市妇幼保健院河西分院）中医科都能找到温和而有效的破解之道。中医外治法凭借千年传承的诊疗逻辑，以非药物、低痛感、高安全的优势，为特殊人群的不适带来温柔缓解，更收获了患者与家属的满心信赖。
针灸 + 隔物灸，平息妊娠剧吐
“针灸让饱受妊娠剧吐折磨的妻子终于能安稳入睡，这份恩情我们全家记在心里！” 在长沙市第二医院中医科导诊台，患者刘女士的家属黄先生写下了一段情真意切的感谢信，字里行间满是释然与感激。谁能想到，就在几天前，刘女士还被严重的妊娠反应困扰：无法正常进食饮水，哪怕是喝一口温水也会立即吐出，整个人精神不振、面色蜡黄，气息低到连说话都费力。其实刘女士早与中医科结下缘分，此前她因睡眠障碍和偏头痛接受针灸治疗，症状很快得到显著改善，这份信任让她因孕反崩溃时第一时间想到寻求中医帮助。
中医科荣婧医师通过望闻问切四诊合参，精准辨证刘女士为脾胃虚弱型 “妊娠恶阻”—— 这在中医典籍中早有记载，《千金要方》曾言 “凡妇人虚赢，血气不足，肾气又弱…… 欲有妊而喜病阻”，《妇人大全良方》也提到 “妊娠呕吐恶食，体倦嗜卧，此胃气虚而恶阻也”。针对她的体质与症状，医师制定了个性化方案：针刺内关、足三里、中脘等核心穴位，内关穴作为止呕要穴，能快速缓解恶心感；足三里调理脾胃、增强消化功能；中脘穴和胃降逆，直击胃部不适。同时搭配隔物灸温中散寒，全程采用浅刺、轻刺激的温和手法，确保孕期治疗安全无负担。令人惊喜的是，下针仅 5 分钟，刘女士就明显感觉上腹部的憋胀不适减轻，紧绷的神经逐渐松弛，竟在治疗过程中平稳入睡，让一旁守护多日的黄先生终于松了口气。
展开剩余62%妊娠剧吐（Hyperemesis Gravidarum，HG）绝非普通孕吐，而是一种可能威胁母婴健康的严重妊娠并发症，表现为持续剧烈的恶心呕吐、体重下降超孕前 5%，还可能引发脱水、电解质紊乱、维生素缺乏等问题。中医针灸之所以能发挥显著疗效，核心在于其多维度的调理机制：既能调节大脑中与恶心呕吐相关的神经递质水平，从根源上减轻不适感；又能平衡交感神经与副交感神经，缓解胃肠道痉挛；还能帮助身体适应孕期激素的剧烈波动，同时通过治疗过程中的深度放松，打破 “焦虑 - 孕吐加重 - 更焦虑” 的恶性循环。治疗之余，医师还为刘女士提供了全方位的综合调理建议：饮食上少食多餐、忌生冷寒凉，饮温水；日常可自行按揉手臂内侧穴位和眉头位置，缓解轻微不适；睡前用牛角梳梳头放松身心，避免焦虑情绪加重孕反。对于恐惧针感的孕妇，科室还会提供穴位按压、耳穴压豆等非侵入性替代方案，让每一位准妈妈都能在安心舒适的状态下接受治疗。从虚弱无助到重拾孕育的喜悦，每一封感谢信背后，都是中医智慧与医患温情的双向奔赴。
面碗脐灸 + 刮痧，化解小儿胃肠感冒
“妈妈，我肚子好痛、头好痛……” 临近午休，10 岁男孩浩浩在学校突发低热（37.9℃），伴随剧烈腹痛头痛，刚到医院就呕吐不止，饭菜混着清水吐了一地，连服药也 “原封不动” 吐出，小脸煞白蜷缩在椅子上，让妈妈急得手足无措。
中医科医生为浩浩诊治时发现，他舌苔白腻、脉象浮紧，结合呕吐清水、头痛如裹、畏寒无汗的症状，辨证为寒湿阻滞中焦引发的胃肠型感冒。考虑到孩子呕吐剧烈，无法耐受口服药物，医生采用中医外治法双管齐下：面碗脐灸与头部刮痧。面碗脐灸以面粉制作碗状模具固定神阙穴（肚脐），内置艾柱温灸 20-30 分钟，借助神阙穴 “先天之本” 的特性，温阳散寒、化湿和中，直接缓解呕吐；头部沿膀胱经（印堂至百会）、胆经（太阳至风池）轻柔刮痧，疏通经络、快速止痛。
治疗后浩浩安然入睡，医生叮嘱醒后先喝小口温水，不吐再尝试热粥，当晚随访时，孩子体温已退，腹痛、头痛、呕吐等症状全消，精神彻底恢复。这种外治法避免了口服药对胃肠的刺激，起效快、副作用小，特别适合儿童。搭配温盐水过渡饮食、腹部保暖、充足休息等家庭护理，能加速康复，用中医温柔之力守护孩子健康。
来源：长沙市第二医院
（市妇幼保健院河西分院）
编辑：肖静怡
校对：刘兆衡
审核：梁建明 宋龄
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策略赢 准妈妈孕吐崩溃、孩子胃肠感冒呕吐？中医针灸 + 面碗灸来救场
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